臨月のダンスログ〜陣痛促進になるのか〜
こんにちは、ぺっきーです！
本日は妊娠10ヶ月（39週4日）！
先週木曜日の検診にて、お医者さから言われた言葉。
「歩いて、どんどんお腹張らせて」
ちゃんと言うこと聞いて、歩いてます笑
とともに、めっちゃ踊りました！
本日は、臨月のダンスログ、そして、陣痛促進の努力について書きます笑
ここ最近のダンスログ
（金） 夫のタップレッスン ＠近くの公園
（土） バレエレッスン ＠表参道
（日） 夫のタップレッスン ＠近くの公園
（月） バレエレッスン ＠表参道
夫、私にバレエのジャンプ、ダメっていうのに、タップのジャンプはしれっとルーティンに入れてくるから、不思議です、、、。
バレエは先週の日、水も行っているので、週3〜4のペースですね！笑
バレエはバーの最初から、センターの回転なさそうなところまでは、ポワント着用！
シューズに履き替えたら、センターのピルエット（回転）まで参加しています。
結局今月4回が限界かと思ったら、課金して、2回追加レッスンしてしまったよ。。。
公園行くのにも、バレエスタジオ行くのにも、15分以上歩くし、駅で乗り換えで階段上り下りしているし、もちろん日常生活に必要な買い出しもしている、というのに、おしるしも前駆陣痛もありません〜！！！！
どうして？
妊娠期間中、動いてたから、動き足りないとかないよね、、、？
なーんて、夫と会話している毎日。
バレエするにも、タップするにも、腹筋使って、引き上がるから、赤ちゃん下りてこないとかないよね、、、？笑
陣痛促進の努力
- ツボ押し
- 近くを散歩
- 横にならない
- 便秘解消
昨日は予定日まで5日。ダンスはしませんでしたが。
久々にせんねん灸を引っ張り出して、陣痛促進に良いと言われる「三陰交」に置いたり笑
近くのブックオフまで歩いて、服を売って60円の収入を得たり笑
あぐらをかくと、下りてくる、横になっていると赤ちゃんが下りてこない、という情報をネットで見かけたので、昨日の夜は床にあぐらをかいて、記事執筆。今日は近くのマックまで出て、座って作業なうです！笑
あとは、便秘対策も！
先週の検診までは、薬中断しても調子良かったお通じが、検診後から便秘気味。
もしかしたら、腸が邪魔して下りてこられない？
処方されている、酸化マグネシウムを毎日2回、飲んでいます！笑
「うんち出たら、赤ちゃん出てくるかも！動きやすくなって、下りてきてさ！」
夫に言ったら、笑われました、、、。
赤ちゃんの気持ちを考える
先週から今週にかけては、こういうわけで、バレエに行く頻度が上がったし、いつもと異なる時間にレッスン参加したため、最近会えていなかったバレエのお姉さんや友達にも会えました！
妊娠はSNSでは公開しておらず、会えている人には報告しているスタイルを取ってきたため、お腹の大きい私をみて、驚く人多数笑
みなさん、祝福の言葉をかけてくれるし、お腹にいる赤ちゃんをとても可愛がってくれるんですよね！
赤ちゃんもお腹の中で聞いていて、ちやほやされるのが嬉しくて、出てくるのやめようとしているとかないよね？笑
夫は1年の育休前最後の追い込みが本日。
今日までは待ってて〜なんて、言っていました。
ママは「早く会いたいけど、自分のペースでね〜、でも出てきていいんだよ〜」
なんて、言ってきました。ママとパパと違うことを言うから、混乱しちゃってるかしら？
女の子にちやほやされたくてお腹の中にいるのか、パパの言うことを守っているのか、それとも、自分のペースなのか、いつ誕生するのでしょうか？笑
さて、出産前にもう1回くらいバレエ行けちゃうのかしら。。。
陣痛はよこーい！
妊娠中のバレエについては、以下でまとめています！
こちらからどうぞ☆
次の記事は、出産後かな？だといいんだけどね！
ここまで読んでくださり、ありがとうございました！
ぺっきー
